Bạn có từng ao ước sở hữu một mái tóc dài đẹp óng ả như các siêu mẫu trên truyền hình quảng cáo dầu gội đầu? Nhìn mái tóc suôn mượt, bồng bềnh ấy đang thu hút mọi ánh nhìn khiến bạn xuýt xoa, và bạn nghĩ việc dưỡng tóc đẹp óng ả là việc khá khó.
Trong thực tế, nếu bạn biết nuôi dưỡng tóc đúng cách bạn sẽ thay đổi suy nghĩ ngay lập tức vì nuôi dưỡng tóc giống các siêu mẫu là chuyện không hề khó chút nào đâu nhé. Dưới đây là 7 cách chăm sóc tóc đẹp giống siêu mẫu.
1. Gội đầu đúng cách
Xoa bóp da đầu với dầu gội đầu và dầu xả. Khi bạn xoa bóp đỉnh đầu của bạn, sẽ giúp tăng lưu thông và nó cũng giúp ngăn ngừa gàu. Hãy gội bằng nước ấm nếu tóc bạn nhờn và nhiều bụi bẩn. Giữ cho tóc của bạn khỏe mạnh và giữ ẩm. Tóc khô sẽ làm mất màu nhanh chóng.
2. Làm khô tóc
Chải tóc lúc ướt rất dễ khiến tóc gẫy rụng, bạn nên lau khô tóc nhẹ nhàng bằng khăn mềm. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng máy sấy khi thời tiết lạnh tuy nhiên nhớ sấy đúng cách để tránh bị cháy tóc, khô hay gẫy tóc nhé. Đặc biệt, bạn không nên để máy sấy quá gần tóc. Cuối cùng là không nên đi ngủ với mái tóc ướt.
3. Tránh ánh nắng quá gắt với tóc
Cũng giống làn da bạn mái tóc cũng dễ bị ảnh hưởng từ các tia cực tím, nếu bạn ra ngoài lúc trời nắng gắt thì tóc rất dễ bị cháy tóc, khô tóc, xơ tóc, … chính vì thế hãy đội mũ hoặc buộc khăn lên đầu để giảm bớt nhiệt độ để bảo vệ mái tóc của bạn khỏi sự ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời.
4. Chế độ ăn uống hợp lí
Axit béo thiết yếu, đặc biệt là axit béo omega-3, thúc đẩy làn da khỏe mạnh, tóc và móng tay. Vitamin B-6, B-12, và acid folic cũng rất quan trọng cho mái tóc của bạn. Protein cũng thúc đẩy mái tóc khỏe mạnh.
5. Bảo vệ tóc trước khi tạo kiểu
Các sản phẩm hóa chất, máy móc dùng để tạo kiểu tóc có thể làm khô tóc và da đầu của bạn. Lúc này bạn hãy cố gắng không sử dụng các sản phẩm, thiết bị tạo kiểu tóc thường xuyên, đồng thời thường xuyên hấp tóc, dưỡng tóc với những nguyên liệu chiết xuất từ thiên nhiên để tóc luôn khỏe đẹp.
6. Cung cấp đủ độ ẩm cho tóc
Khi tóc không được cung cấp đủ nước chúng sẽ dễ bị khô, gẫy, rụng và dễ bị tổn thương vì vậy bạn hãy tạo cho mình thói quen uống nước thường xuyên nhé.
7. Chải tóc thường xuyên
Chải tóc ít nhất 2 hoặc 3 lần 1 ngày để mái tóc của bạn luôn suôn mượt và không bị rối. Một điều mà ít ai biết về công dụng của việc chải tóc, việc chải tóc còn kích thích sự lưu thông máu trên đỉnh đầu, massage tóc và da đầu giúp cải thiện chứng đau đầu.
Tồng hợp