10 bí quyết phục hồi cho tóc gãy rụng, khô xơ

Một mái tóc óng ả, suôn mượt và đẹp từ chân đến ngọn tóc không chỉ là niềm tự hào, mà nó còn là yếu tố khiến cho bạn cảm thấy thoải mái, tự tin và thấy cuộc sống này dễ dàng hơn.

Để có một mái tóc đẹp và chắc khoẻ không phải là điều dễ dàng. Ngược lại, một mái tóc vốn chắc khoẻ lại có thể hư tổn với các biểu hiện như tóc khô xơ, chẻ ngọn nhanh chóng nếu không được chăm sóc chỉn chu. Và khi này, điều bạn cần làm đó là lên kế hoạch tỉ mỉ để lấy lại độ khoẻ và đẹp cho tóc như trước đó.

Tuy nhiên, để lên kế hoạch khôi phục một mái tóc hư tổn đó là cả một quá trình. Mà trong quá trình này, bạn cần phải nắm được chất tóc và hiểu rõ về mái tóc của mình. Nếu bạn vẫn còn đang rối rắm không biết phương pháp chăm sóc tóc nào hiệu quả, an toàn, rẻ tiền giữa hàng ngàn lời khuyên ngoài kia thì bạn có thể tham khảo những phương pháp dưới đây.

10 bí quyết phục hồi cho tóc gãy rụng, khô xơ.

Đây là những phương pháp đã được nhiều người áp dụng và thành công nhất hiện nay. Bằng việc tổng hợp lại dưới 10 phương pháp chăm sóc và phục hồi cho tóc hư tổn nhất định, chúng tôi hy vọng bạn có thể khoanh vùng được những phương pháp tốt nhất đồng thời áp dụng chúng cho bản thân mái tóc của mình một cách hiệu quả.  Chúc các bạn thành công.

Nên hạn chế gội đầu

Nguyên nhân gây nên tóc khô xơ thông thường là do thiếu nguồn dưỡng ẩm, điều này có thể được hình thành bởi quá trình tiếp xúc nhiều với hoá chất và nhiệt để tạo kiểu tóc. Mặt khác cũng có thể là do tuyến bã nhờn của da đầu hoạt động chưa được hiệu quả. Chính bởi vậy nên việc cần làm đối với những mái tóc như thế này đó là hạn chế gội đầu thường xuyên.

Thông thường, dầu gội dù ít dù nhiều cũng sẽ chứa hoá chất có khả năng tẩy và làm sạch da đầu. Một khi tóc bạn bị khô xơ và hư tổn, chất tẩy trong dầu gội đầu nên được hạn chế để tuyến bã nhờn hoạt động hiệu quả, an toàn hơn.

Sử dụng đúng loại dầu gội

Nếu da đầu bạn bình thường, bạn có thể lựa chon bất kì loại dầu gội nào bạn thích. Tuy nhiên, nếu tóc bạn đang bị hư tổn và trong quá trình phục hồi, cải thiện thì bạn nên ưu tiên lựa chọn những loại dầu gội dược liệu với tính tẩy yếu. Những loại dầu gội như thế có thể mua được dễ dàng ở các hiệu thuốc.

Nên sử dụng nhiều dầu xả

Dầu xả là sản phẩm tối quan trọng và cần thiết đối với những mái tóc hư tổn. Nó giúp cung cấp dưỡng chất dưỡng ẩm giúp tóc suôn mượt và bồng bềnh hơn. Hãy tăng lượng dầu xả lên và massage tóc nhẹ nhàng với nó để thoát khỏi nỗi bực dọc mỗi khi chải tóc nhé.

Ủ tóc bằng bơ

Bơ được xem là “thần dược” dành cho mái tóc hư tổn. Chính vì thế, bạn nên thực hiện đắp mặt nạ bơ cho tóc từ 2- 3 lần/ tuần cho đến khi mái tóc đạt được sự mềm mượt, chắc khoẻ như bạn mong muốn. Để thực hiện phương pháp ủ tóc bằng bơ, bạn chỉ cần cho bơ chín vào xay nhuyễn, trộn thêm vào đó 1 muỗng dầu olive và thoa lên tóc. Tiếp đó, dùng một chiếc khăn ấm để ủ tóc lại trong 20- 30 phút cho dưỡng chất thấm sâu vào tóc. Cuối cùng, bạn chỉ cần xả lại với nước là được. Thực hiện phương pháp này đều đặn, mái tóc của bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được độ bóng, mềm mượt như ban đầu.

Hạn chế sấy tóc

Tưởng chừng như bình thường, nhưng nếu sấy tóc quá thường xuyên, mái tóc hư tổn của bạn sẽ khó phục hồi và ngày càng tệ hơn. Do đó, hãy hạn chế sấy tóc đến mức tối đa có thể, dành ra thời gian cho tóc có thể khô tự nhiên. Trong trường hợp bạn cần làm khô tóc nhanh, hãy hạ nhiệt độ của máy sấy xuống hoặc sử dụng chế độ thổi của máy.

Đến salon

Nếu bạn có thời gian và tiền bạc, hoặc bạn quá bận rộn để tự chăm sóc và phục hồi tóc tại nhà, bạn có thể tìm đến sự trợ giúp của các salon tóc. Tại đây, bạn sẽ được tư vấn và chăm sóc tóc từ các chuyên gian, thế nên tóc sẽ nhanh phục hồi hơn.

Cắt tóc

Trong trường hợp tóc bạn chẻ ngọn quá nhiều, hãy thẳng tay  cắt bỏ đi chúng và chăm sóc mái tóc lại từ đầu. Bởi trên thực tế, phần tóc mọc ra khỏi da đầu được xem là phần tóc chết, vì vậy khả năng thẩm thấu dưỡng chất của nó không cao. Đặc biệt là với tóc chẻ ngọn, phần tóc dường như bị hư hoàn toàn, chính vì thế, cắt bỏ là phương pháp nên được thực hiện để phần tóc dài ra có thể phát triển tốt hơn.

Tránh nắng cho tóc

Tóc cũng rất nhạy cảm với ánh nắng, chính vì thế mà nó cần được bảo vệ một cách kĩ lưỡng. Theo đó, mỗi khi ra ngoài, bạn nên có phương pháp tránh nắng và bảo vệ cho tóc bằng cách đội nón, đi ô và xịt dưỡng chống nắng choc tóc.

Hạn chế cột tóc chặt

Nhiều cô nàng có thói quen cột tóc cao, cột chặt… Điều này tưởng như đơn giản nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ khiến tóc gãy rụng cực kì cao đấy. Không chỉ vậy, việc cột tóc quá chặt hoặc quá thường xuyên còn khiến cho da đầu bị kéo căng gây nên tình trạng nhức đầu không mong muốn.

Ưu tiên bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hại

Ngoài ánh nắng và hoá chất thì còn có rất nhiều những tác nhân khác có thể gây hại cho tóc. Chính vì thế mà bạn nên quan tâm đến mái tóc nhiều hơn và bảo vệ nó khỏi những tác nhân này hiệu quả nhất. Ví như khi đi bơi, bạn cần bảo vệ tóc bằng mũ bơi và gội đầu với nhiều dầu xả và nước ngọt sau khi bơi xong. Bạn cũng nên đảm bảo tránh các loại thuốc uốn duỗi nhuộm và nhiệt để tóc được bảo vệ một cách chỉn chu, hoàn hảo nhất.

Keys: cách phục hồi tóc gãy rụng, cách giảm bớt tóc gãy rụng, tóc gãy rụng nên làm thế nào